Belleza, Dieta, Recetas

¿Qué es el Colágeno? 7 Formas en que el Colágeno Puede Mejorar Su Salud

Usted puede reconocer el Colágeno como un ingrediente en su loción corporal favorita o bien puede haber percibido los suplementos de Colágeno en las tiendas. Pero, ¿qué es el colágeno? ¿Cómo usted debe incorporarlo en su vida para mejorar su salud?

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Huevos: Beneficios del Colágeno para sus Juntas & a la Piel

El Colágeno es una de las proteínas más comunes encontradas en el cuerpo humano. Ella da a nuestra piel su fuerza y elasticidad. Además de ser encontrado en nuestra piel, el colágeno se encuentra comúnmente en nuestros huesos, músculos y tendones. Usted puede pensar que el colágeno es un «pegamento» que mantiene nuestros cuerpos. Una fuente alimenticia increíble de colágeno y rica en beneficios es el huevo, y comúnmente llamamos esa proteína de «Colágeno del Huevo».

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Dieta, Recetas

8 Razones para Beber Kombucha Todos los Días

Conocida como el “elixir de la salud inmortal” por los chinos y de origen en el Extremo Oriente hace unos 2.000 años, la Kombucha es una bebida con enormes beneficios para la salud que incluye su corazón, el cerebro y (especialmente) su intestino. ¿Cómo esta bebida antigua hace tal diferencia en su cuerpo? Debido al proceso de fermentación de la creación de kombucha, ella contiene un gran número de bacterias saludables conocidas como probióticos.

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