Belleza, Dieta, Recetas

¿Qué es el Colágeno? 7 Formas en que el Colágeno Puede Mejorar Su Salud

Usted puede reconocer el Colágeno como un ingrediente en su loción corporal favorita o bien puede haber percibido los suplementos de Colágeno en las tiendas. Pero, ¿qué es el colágeno? ¿Cómo usted debe incorporarlo en su vida para mejorar su salud?

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Huevos: Beneficios del Colágeno para sus Juntas & a la Piel

El Colágeno es una de las proteínas más comunes encontradas en el cuerpo humano. Ella da a nuestra piel su fuerza y elasticidad. Además de ser encontrado en nuestra piel, el colágeno se encuentra comúnmente en nuestros huesos, músculos y tendones. Usted puede pensar que el colágeno es un «pegamento» que mantiene nuestros cuerpos. Una fuente alimenticia increíble de colágeno y rica en beneficios es el huevo, y comúnmente llamamos esa proteína de «Colágeno del Huevo».

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